Más allá de la ansiedad
Beck, Martha
ISBN:
9788403526396
GTIN (EAN,ISBN):
9788403526396
Temática:
Vida práctica
Editorial:
AGUILAR
Peso:
500 Gr.
$990
Descripción
En Más allá de la ansiedad, la Dra. Martha Beck explica por qué la ansiedad se está extendiendo tan rápido a nuestro alrededor -y, probablemente, también dentro de nosotros-. Y lo que es aún más importante: nos enseña no solo a reducirla, sino a transformarla en una herramienta que nos impulse hacia una vida más tranquila, alegre y con propósito.
