Ansiedad social para gente normal
Megan Ashley Smith
ISBN:
9789877354164
GTIN (EAN,ISBN):
9789877354164
Temática:
Vida práctica
Editorial:
AGUILAR
Peso:
500 Gr.
$990
Descripción
¿Te bloqueas antes de hablar en grupo? ¿Le das demasiadas vueltas a lo que has dicho o a lo que no te has atrevido a decir? No eres la única persona a la que le ocurre. Ansiedad social para gente normal es una guía clara y sin dramatismos para aprender a moverte con más seguridad en situaciones sociales cotidianas. Con un lenguaje cercano y herramientas fáciles de aplicar, este libro te ayuda a ganar confianza, comunicarte mejor y sentirte más cómodo siendo tú mismo.
